viralcode_cospot

Co daje nam regeneracja? Regeneracja jest niezwykle ważnym aspektem życia. Zregenerowane ciało, to zregenerowany umysł, który jest czysty i pozbawiony niepotrzebnych myśli oraz przesytu informacji. Odpoczynku potrzebujemy po pracy oraz treningu. Od ich intensywności zależy czas w jakim będziemy wracać do pierwotnego stanu. Pomóc w regeneracji może nam np. trening, medytacja, streching, odpowiednia dieta oraz...

Wszyscy doskonale zdajemy sobie sprawę z tego, że pozytywne myślenie pomaga nam w wielu aspektach życia. Pozytywne myślenie dobrze nastawia nas do pracy, ale także poprawia atmosferę w życiu prywatnym. Osiąganie celu i praca nad sobą Dzięki pozytywnemu nastawieniu łatwiej jest nam osiągać cele i przede wszystkim do nich dążyć. Mamy więcej samozaparcia, ponieważ mamy...

Czym jest koronawirus? Koronawirus siejąc panikę wdarł się do Europy i wymusił od pracodawców szybką reakcję na nową sytuację. Wiele przedsiębiorstw zdecydowało się na oddelegowanie pracowników do pracy zdalnej z domu. Choroba powodowana przez koronawirusa (COVID-19) jest zakaźna i rozprzestrzenia się głównie droga kropelkową poprzez ślinę, wydzieliny z nosa, kaszel. Aby zapobiec infekcji i spowolnić...

Biurko regulowane - komfort i wygoda Biurko z możliwością regulacji wysokości to ogromny komfort w pracy. Dzięki możliwościom zmian wysokości, jakie daje nam biurko regulowane, nie jesteśmy zmuszeni do siedzenia przez cały czas, kiedy wykonujemy swoją pracę. Możemy w dowolnym momencie pracować na stojąco lub siedząco – wybór należy do nas. Dodatkowo biurka te są...

Wewnętrzna harmonia jest dzisiaj bardzo trudna do osiągnięcia. W XXI wieku żyjemy w ciągłym pędzie i gonitwie za pracą, pieniędzmi oraz godną przyszłością. Warto jednak stanąć na chwilę i zastanowić się nad tym, co w życiu jest naprawdę ważne. Dlatego zadbajmy o swoje zdrowie ducha oraz wewnętrzną harmonię. Harmonia, krok 1: Odpoczynek Warto zacząć od...

Koronawirus: Po pierwsze - dezynfekcja Tej wiosny zostaliśmy zaatakowani przez światową pandemię koronawirusa. Przedsiębiorcy walczą o utrzymanie swoich firm po zamrożeniu polskiej gospodarki, a pracownicy starają się utrzymać na stanowiskach. Jak zabezpieczyć siebie i swoich pracowników w miejscu pracy? Co zrobić, żeby zminimalizować ryzyko zakażenia? Z informacji podanych przez WHO koronawirusy możemy zwalczyć za pomocą...

Autor zdjęcia: Paweł Augustyniak, www.pawelaugustyniak.pl Kilka słów o Bałutach Nazwa Bałuty kojarzy się tylko z jednym osiedlem, które nie ma dobrej sławy. Nie możemy jednak zapomnieć, że dzielnica Bałuty to również Radogoszcz, Łagiewniki, Osiedle Wzniesień Łódzkich, Julianów – Marysin – Rogi, Teofilów – Wielkopolska, Bałuty Zachodnie, Bałuty – Centrum i Bałuty – Doły. Bałuty ponad...

Autor zdjęcia: Paweł Augustyniak, www.pawelaugustyniak.pl, Park Źródliska II Troszkę historii Widzewa „Widzew to dawna wieś ulokowana w pobliżu miasta. Pośród lasów i pól rozstawione były domy kilku mieszkańców, którzy żyli z tego, co wyhodowali. Sytuacja diametralnie zmieniła się wraz z nabierającym rozpędu rozwojem przemysłowym Łodzi. Mieszkańcy wsi Widzew zaczęli zarabiać, świadcząc usługi transportowe czy hotelowe,...

Auto zdjęcia: Paweł Augustyniak, www.pawelaugustyniak.pl, Biała Fabryka Górna - Biała fabryka (Piotrkowska, Milionowa) Górna znajduje się na południu Łodzi i zajmuje 71,9 km². Jej nazwa pochodzi od nazwy rynku, który znajdował się na aktualnym placu Reymonta. Górna składa się z osiedli administracyjnych: Chojny – Dąbrowa, Chojny, Górniak, Piastów – Kurak, Rokicie, Ruda, Nad Nerem i...

Historia Polesia Sam początek kształtowania się dzielnic zaczyna się już od 1946 roku. Od 1960 roku wyróżniono pięć dużych dzielnic, które dzielą się na osiedla. Dziś zajmiemy się Polesiem, które znajduje się w zachodniej części miasta i dzieli się na osiedla. Są to: Stare Polesie, Koziny, Polesie, Złotno, Zdrowie – Mania, Os. Montwiła – Mireckiego,...